Онлайн-встречи по подготовке к родам проходят 2 раза в неделю. Полный онлайн-курс состоит из 10 занятий по 2 часа каждое.

Что даст курс:
— Понимание физиологии родов
— Инструменты проживания схваток
— Как вести себя в роддоме
— Техники дыхания в родах
— Гармонию тела и разума
— Как ухаживать за новорожденным

Стоимость полного онлайн-курса — 6 000 рублей.

Для первых 10-ти записавшихся на полный онлайн-курс действует скидка 10 %!!! (5 400 руб. вместо 6 000 руб. за 10 занятий) Успейте записаться!!!

Запишитесь на первое пробное занятие — бесплатно!

Содержание занятий

Занятие № 1:

Темы: Психология беременной женщины. Режим дня беременной женщины. Отношения в паре, ожидающей ребенка. Внутриутробное развитие ребенка. Партнерские роды за и против. Нужно ли сопровождение в родах?
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 2:

Темы: Возможные недомогания (отеки, варикоз, токсикоз, мышечные боли) и осложнения (гестоз, гипертонус матки, растяжки и т.д.). Нужен ли бандаж? Фитотерапия. Перинатальные матрицы.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 3:

Темы: Предвестники родов. 1 период родов. Что происходит во время схваток. Как их пережить. Позиции и дыхание. Отхождение вод. Собираемся в роддом. Обзор роддомов Москвы.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 4:

Темы: Как справиться с болью? Медикаментозные методы обезболивания. Методы самопомощи. Вода в родах. Ароматерапия. Акупунктура.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 5:

Темы: Гормоны в родах. 2-ой период родов. Переход схваток в потуги. Позиции и дыхание. Вертикальные роды. прохождение ребенка по родовым путям. Помощь медицинского персонала. Три Т Мишеля Одена и три Р Пенни Симкин. Закон сфинктера.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 6:

Темы: 3-й период родов. Раннее прикладывание к груди, импринтинг, отхождение плаценты. Послеродовой период. Выписка из роддома. Контрацепция в послеродовом периоде.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 7:

Темы: Кесарево сечение в рамках бережного подхода. Особенности эпизиотомии. Восстановление после родов (беби-блюз и депрессии). Послеродовое пеленание.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 8:

Темы: Шкала Апгар. Физиологические особенности новорожденного. Уход за новорожденным, гигиена, купание, естественное пеленание. Комната новорожденного. Массаж новорожденного.
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 9:

Темы: Грудное вскармливание. Нужны ли соска? Сцеживание. Диета во врем грудного вскармливания. Сколько кормить?
Практика — дыхательная практика.

Занятие № 10:

Темы: Введение прикорма. Физическое и психологическое развитие ребенка первого года жизни. Вакцинация. Нужны ли слинги, ходунки, кенгуру и т.д.?
Практика — дыхательная практика.